保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【琉元堂】越南龍紋野生洞燕*5盒(3片/盒+提袋*1)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【琉元堂】越南龍紋野生洞燕*5盒(3片/盒+提袋*1)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【琉元堂】越南龍紋野生洞燕*5盒(3片/盒+提袋*1)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 禮盒
使用方式
- 煮食
認證
- 無字號
保存方式
- 常溫
成份
- 燕窩
適用於
- 有使用期限
產地
- 越南
保固期
- 僅限新品瑕疵換貨
商品規格
- 1.商品組合/規格：6g±9%/片(3片/盒) *5
2.商品品名：【琉元堂】越南龍紋野生洞燕*5盒+提袋*1
3.商品重(容)量：6g±9%/片(3片/盒)
4.內容物名稱(成分)：燕窩
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：越南
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：康柏科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區南港路3段48號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77236688
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限三年
11.食品業者登錄字號：A-116239438-00000-4
12.投保產品責任險字號：本商品已投保產品責任險
備註欄：置於陰涼乾燥處，避免陽光照射
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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... 不僅溫暖舒適保暖還能夠很好展現女性的魅力，舒適漂亮又時尚讓你出街的休閒感十足，最能展現出很好的纖細美。看似相對簡約的穿搭，給人的視覺衝擊力卻很大，對身材的包容性也很好，讓腿部線條得到拉伸，我覺得穿內搭褲逛街很不錯，哪怕是在溫度低的日子來，照樣可以表現出美感來。內搭褲分分鐘給你帶來減齡的效果，盡顯時尚美女乾淨明朗的氣質，穿著起來增高顯瘦在不經意地體現出女人味，時尚的設計彰顯出女人的時尚魅力。 ... 是不是只能很瘦的人才能穿緊身內搭褲呢？當然不是這樣的。身材微胖的女人穿上它顯得更加有魅力，簡約不簡單的版型十分的顯瘦，這樣具有潮范的搭配方式，無意中營造了輕熟的時尚風，渲染出多維的立體感受，給人非常舒服的視覺感，在提升高度的同時更添幾分成熟氣質，修身的版型不挑身材，平添幾多視覺美感，簡潔纖細的緊身內搭褲讓你穿上緊身褲。無論是簡單的T恤還是乾淨整潔的襯衫，都很容易穿出氣質簡約的緊身設計突顯了衣服的時尚。穿上之後特別的顯瘦還顯得更加大方魅力更增加了出門的勇氣，而且設計簡約不簡單分分鐘穿出魅力美姿，內搭褲更顯別樣的韻味，顯瘦好搭配。 ... 緊身內搭褲的合理搭配帶來不一般的氣質，經典永不過時的這是十分清雅悠然的氣質搭配。印花突顯視覺上的整體美觀營造出寬鬆版型。非常喜歡姑娘的這身打扮，無論是整體還是細節都做得很到位，展示時尚靚麗的氣質。有質感的緊身內搭褲細膩又舒適，緊身的內搭褲百搭性是一個不容忽視的優點，簡單顏色而為了能讓你穿出帥氣的感覺。很好的修飾腿部線條，可以讓整個人看起來顯苗條，穿著舒適而且還修飾了腿型，不僅增強視覺層次感。無意中表現出優雅的女神氣質，非常具有現代審美的視覺，是時尚美女很喜歡的一款。 ...
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文章來源取自於：
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