保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
類型
- 5V
- USB
適用於
- 頭部
- 臉部
- 眼部
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 上半身
- 下半身
產地
- 中國大陸
功能
- 智慧控溫
- 自動斷電
- 單溫控
- 雙溫控
- 多段溫控
商品規格
- 商品名稱：USB第三代冷熱敷眼罩
顏色：紫色、灰色、黑貓、熊貓、粉狸、灰貓
規格：19.5ｘ10.5CM+-10%
包裝內容物：1入/盒
成份：外罩-100%棉 /內膽-100%棉，碳纖維發熱組 /香氛包-薰衣草乾花蕾顆粒/冷凝包-冷凝泥
供電方式：USB
電壓：5V
輸出功率：3.5W
注意事項：
本商品為[七天鑑賞期]而非 [七天試用期]
如需退貨商品須在完整、未使用狀態且可還原狀態下才能進行退貨，否則將影嚮退貨權益。
如需退貨請保持商品及外包裝完整?否則無法退貨。
注意事項：退貨請保持商品完整，因屬個人貼身用品，除商品本身損壞外，將影嚮退貨權益。
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01 認識一個姑娘，也有24、5歲了。 她雖然高冷，但不得不說確實長得好看，天生麗質、嬌艷欲滴。這樣的一個姑娘，身後自然是不缺追求者的。 而在她的眾多追求者中，只有一個看著很老實的男生，讓她還算有點好感。 那個男生為了博得她的好感，頻繁送來禮物，無一例外，她每次也都收下了，等時間久了，終於感覺到了不對勁。 因為剛開始，可以說那個男生在她面前，連抬頭看她的勇氣都沒有，總是緊張的、小心的、認真的。後來呢？就變得越來越隨意、大膽和放肆。 姑娘並不知道問題出在哪裡，還以為是自身魅力出現了問題。 終有一天，那個男生正式與她表白了，希望她能做自己的女朋友，雖然看著也是挺嚴肅的，可就是沒了跟剛開始對自己的那種尊重、愛慕和在乎。 沒有意外，那個男生的表白被姑娘拒絕了，只是讓姑娘所沒有想到的，那個男生立馬換了一副嘴臉，氣急敗壞地辱罵她：「裝什麼純，不過就是一個xx罷了！」 生氣歸生氣，姑娘也才明白過來，原來他是把自己當成那種隨便、物質的人了。 就因為自己多次收下他的禮物，讓他覺得自己就是愛占小便宜、輕浮虛榮的人，繼而才對自己越來越輕視，慢慢也不像開始那般熱情了，即使被拒絕，也不覺得多麼難過。 當然了，沒有男生希望自己的表白被拒。 尤其是當男人已經這樣認為，他所表白的女人是那樣的人時，更想要和她在一起了，但這種在一起，不再是因為喜歡與愛，而是想要某方面的回報。 男人是理性的，不會讓自己吃虧，付出了那麼多金錢和時間，總得從女人身上得到一些什麼才感覺公平。 02 也幸虧兩個人沒有在一起，有些事情還是能算得清楚，還得清。 試想一下，一旦兩個人正式走到了一起，那麼才是真正痛苦的開始，因為在後來，那個男人不再尊重你，只會覺得他是用禮物追到的你。 或者說，覺得你是貪圖他的禮物，才走到一起的。 哪怕你也喜歡對方，打算接受對方的感情，也不要主動索要禮物，欣然接受他的貴重禮物，覺得那是應該。那樣的話，必然會導致你們的感情不再純潔，有了一些銅臭味。 因為這樣一來，就很難再保持對等的關係，保持感情的平衡了。 如果你想要一段高質量的愛情，必須要自尊自愛、自強自重，不要貪圖小便宜，懂得自己買單。 當今社會，女孩子是很吃香的，所以就導致了很多女孩子在嘗到了一些甜頭後，三觀開始崩塌。 當她的生活費不夠時，或者收入滿足不了日常開支時，不想著如何去奮鬥、努力，而是通過打著感情的旗號對男人進行索取。 讓男朋友或追求者帶自己去吃自己想吃的，帶自己去旅遊，送自己需要的禮物。 亦舒說過： 「生活上依賴別人，又希望得到別人的尊重，那是沒有可能的事。」 有沒有想過，這還不算是最壞的情況，萬一碰到一個人品更加卑劣的，當你最後拒絕了他以後，跟你算帳讓你償還都是小事，如果在外面添油加醋，肆意敗壞你的名聲，那影響可就很大了。 最起碼的，咱得有自己的原則，不喜歡，就不要接受人家送來的任何禮物。 哪怕再好，再需要，也應當有骨氣、志氣，不為所動，也不會為之低頭，這種事情，如同受賄，第一次接受了，下一次更不會猶豫了。 03 天底下哪有免費的午餐？你要搞清楚一點，對你付出的人並不是無條件的。 禮物，就像是男女之間的敲門磚，接受了別人的禮物，只會讓送禮物的人產生一種「你也接受了我的感情」的錯覺。 聽朋友講過的。 之前她也是接受了幾次追求者送來的禮物，而讓追求者覺得，你接受了我的禮物，自然就是接受了我的感情。 就像最後，朋友拒絕了那個追求者的表白後，人家所問的：「你既然不喜歡我，為什麼之前還要收下我的禮物？」 有些窗戶紙儘管沒有捅破，誰也沒有開口說喜歡誰。 但送禮物這件事，就已經證明了喜歡，這一點大家不會不清楚，自然的，人家有那樣的疑問也是很正常的啊！ 拒絕別人的禮物，也等於是明確自己的態度。 不喜歡還要吊著人家，不接受感情只接受禮物，那和渣女有什麼區別？不就是浪費別人的感情嗎？不是沒有自知之明，而是因為你的接受，真真實實會導致人家產生錯覺。 常言道，吃人嘴軟，拿人手短。 一旦拿了別人的東西，後來，當別人提出一些無理的要求時，即使能拒絕，也顯得太沒有底氣，太不硬氣。 事後才清楚那種滋味並不好受，可事前都幹嘛去了，接受別人好處時怎麼沒想過？ 人應該有自信，但是別自大，沒有誰不想做一個有底線的人，可真的到那個時候，想要堅持底線怕是沒你想的那麼容易。 所有喪失底線的人，都不是一下子底線全無的，而是在一次次誘惑中，逐漸喪失的底線。 04 勸女人，不要隨便接受異性的禮物，尤其在你已婚的情況下！ 男女之間，純友誼是有的，可並非意味著，所有男女之間都是純友誼。而且男人都是理性的，為什麼要花錢送你禮物呢？ 錢對每個人都很重要，除非是有所貪圖，他送你禮物是有目的性。 至於目的是什麼，很明顯，在這裡也無需多說，總之那都是為了拉你下水而布置的陷阱，一不留神，真的會掉進去。 也不要以為，人家請你吃飯，就只是單純地請你吃飯，背後想什麼難道你真的不清楚嗎？ 最好的矜持，就是拿出你的原則去拒絕生活中的種種誘惑，不要想著不勞而獲，越是免費的東西，越是貴。 世界上1%的人是吃小虧而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大虧。 禮物不可亂收，便宜不可亂占。 通過自己的能力去實現自身的價值感與存在感，千萬別消耗與透支了你的尊嚴，做一個並非因為自己是女性而讓人尊重的人。 -END-
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